Tělesná aktivita hraje velmi důležitou roli v životě každého z nás. Můžeme si vybírat hned z několika pohybových aktivit. Důležité je, aby nás zvolená fyzická aktivita bavila. Některé ženy pohyb milují a považují ho za svou přirozenou součást života. Jiné ženy se sportu vyhýbají. Každý gynekolog těhotnou ženu poučí o tom, že se cvičení v …
Opravdové jídlo. Tento pojem budu v článku zmiňovat hned několikrát. Proč? Protože k tomu, aby naše tělo fungovalo správně, potřebuje přijímat živiny z přírodních zdrojů. Mezi základní, tedy opravdové jídlo řadíme potraviny a z nich vzniklé produkty, které nejsou průmyslově zpracované. Správná životospráva v průběhu celého našeho života, těhotenství i v období po něm zahrnuje …
Většina z nás považuje plodnost za přirozenou a automatickou schopnost lidského těla. Problémy s ní spojené si často nepřipouštíme a neuvědomujeme. Plodnost ovlivňuje náš celkový životní styl – naše životospráva, pitný režim, kvalita spánku, množství stresu, psychická pohoda, fyzická aktivita, věk a další. Zdravý životný styl je základním pilířem pro početí, následné zdravé těhotenství a …
Těhotenství je jedno z nejkrásnějších období ženy. Může být však doprovázeno nevolnostmi a výkyvy nálad. Přírodně můžete tyto symptomy zmírnit pomocí užívání bylin, které harmonizují tělo i mysl. Pomohou vám od obtíží a zpříjemní prožívání těhotenství. Je důležité zmínit, že všeho moc škodí, proto to s bylinami nepřehánějte a vždy dodržujte doporučené denní množství. Kopřiva …
Placenta, česky plodové nebo mateřské lůžko, vzniká čtrnáctý den v děloze těhotné ženy. Jedná se o dočasný orgán, kterým prochází celá síť cév a spolu s plodovou vodou zajišťuje správný vývoj a růst plodu. Po celou dobu těhotenství zprostředkovává látkovou výměnu mezi tělem plodu a matky. Plod je k placentě připoután pupečníkem, který zajišťuje přívod kyslíku, …
Prenatální období je doba mezi početím a narozením dítěte. Zajišťuje růst a vývoj nového jedince v děloze matky. Rozděluje se na tři důležité fáze. Oplodnění, embryonální fáze a fetální fáze. Oplodnění Dochází k němu v okamžiku, kdy nejrychlejší spermie mužova semene proniká k vajíčku, prostoupí jeho obalem a vnáší do něj svůj obsah 23 …
